Wirbelsäulengymnastik


Sanfte Ganzkörperkräftigung unter besonderer Berücksichtigung der Rückenstützmuskulatur. Zusätzliche Übungen zur Mobilisation und Dehnung, sowie Koordinations- und Entspannungsübungen.Kursgebühr wird in der 1. Übungsstunde gezahlt.


Kursinformationen

Kursleitung: Rebecca Schult
Bewegungstherapeutin
Wann: Dienstags 19:30 Uhr
Wo: Halle Rosenstraße, Selsingen
Anmeldung/Info: MTSV-Geschäftsstelle