Pilates


Nach der Pilates Methode können die Teilnehmer hier im ruhigen Tempo ihre Bauch- und Rückenmuskulatur stärken, sowie ein besseres Körpergefühl erlangen. In verschiedenen Ausgangslagen wird Körperspannung aufgebaut und verkürzte Muskulatur gedehnt.


Bitte eine Matte mitbringen.

Leitung: Susanne Frotscher-Rexin
Wann: Dienstags, 19:45 Uhr, nach den Sommerferien fortlaufend
Wo: Aula der Grundschule Selsingen
Bis Herbst in der Sporthalle Im Sick
Teilnahme:

Für Vereinsmitglieder