Pilates


Wir machen hier ein intensives Körpertraining nach der Pilates Methode. Nach einer Aufwärmung gehen wir auf die Matte und trainieren hier unseren gesamten Körper auf sanfte und ruhige Art. Somit lernt ihr euren Körper besser kennen und beugt Haltungsschäden vor.

Leitung: Susanne Frotscher-Rexin
Wann: Dienstags, 19:45 Uhr, nach den Sommerferien fortlaufend
Wo: Aula der Grundschule Selsingen
Bis Herbst in der Sporthalle Im Sick
Teilnahme:

Für Vereinsmitglieder