Wirbelsäulengymnastik

Sanfte Ganzkörperkräftigung unter besonderer Berücksichtigung der Rückenstützmuskulatur. Zusätzliche Übungen zur Mobilisation und Dehnung, sowie Koordinations- und Entspannungsübungen.

Kursgebühr wird in der 1. Übungsstunde gezahlt.

Kursinformationen

Kursleitung: Rebecca Schult, Bewegungstherapeutin
Wann: Dienstags 19:30 Uhr, in Kursform
Wo: Halle Rosenstraße, Selsingen
Anmeldung/Info: MTSV-Geschäftsstelle, Tel. 04284-8673 (AB)